marion denys yoga

Qui suis-je ?

« Moi c’est Marion. Le yoga a toujours fait partie de ma vie.

Mon premier métier est comédienne et coach artistique. La pratique du yoga a été essentielle à mon bien-être physique et psychique dans mon quotidien et au cours de mes projets professionnels. Et elle est devenue essentielle dans mon travail d’accompagnement en tant que coach.

En 2015, j’ai voulu me former en tant que professeure de yoga et suis partie en Inde, en quête d’un retour aux sources. Suite à cette formation exigeante et exaltante, je suis tombée enceinte et j’ai découvert le yoga prénatal ! Une révélation. Quel bien-être cela m’a procuré. Je me suis alors formée pour accompagner les femmes, avant et après l’accouchement. J’ai également développé des ateliers Mise au Monde afin de permettre aux parents de se retrouver et découvrir ensemble des outils essentiels pour favoriser une mise au monde sereine, complice et consciente.

Aujourd’hui maman de deux garçons, j’ai commencé le yoga en famille depuis leur plus jeune âge et ai très vite été convaincue par toutes les ressources et les bienfaits que leur procuraient nos séances. Je me suis donc, telle une évidence, dirigée vers une des meilleures écoles internationales de yoga pour enfants et en suis ressortie encore plus déterminée à transmettre aux adultes et aux enfants la pratique du yoga, pour leur bien-être physique et psychique.

Ma vocation aujourd’hui est d’accompagner les parents et les enfants de la naissance à l’adolescence. Le yoga est un allié au quotidien de reconnexion, d’ancrage, d’appropriation et de proprioception de son corps, c’est aussi un formidable outil de gestion du stress et de l’anxiété chez les petits comme les grands.

Je suis sincèrement convaincue que tout le monde a besoin d’un peu de yoga dans sa vie ! »

  1. Marion a été formée en tant que comédienne à Londres et a joué dans une dizaine de pays à travers le monde en 3 langues différentes.
  2. Entre le théâtre et l’audiovisuel, l’apprentissage des langues et le yoga, Marion travaille depuis plus de 20 ans dans la transmission dans le monde de l’enfance et de l’adolescence.
  3. Marion a deux enfants qu’elle a initié au yoga depuis qu’ils rampent !
  4. Marion accompagne des femmes enceintes depuis bientôt 8 ans qu’elle a la joie de retrouver dans ses cours de yoga parents-enfants, avec leurs petits qu’elle a bercés de sa douce voix pendant la grossesse de leur maman.
  5. Marion a pour vocation de créer un espace bienveillant, ludique et respectueux, en proposant aux parents comme aux enfants des outils pour leur permettre d’être maîtres de leur propre bien-être. Elle a pour objectif d’instruire et transmettre des outils aux parents, professeurs ou à tous ceux qui travaillent au contact d’enfants pour qu’ils puissent à leur tour propager le bien-être des petits et des grands à travers le monde.

Pédagogue depuis plus de 20 ans en coaching scénique et en communication corporelle, j’étudie le corps et ses ressources depuis de nombreuses années. Le yoga a toujours fait partie de ma vie personnelle et professionnelle, il a été un vrai outil et une source d’énergie en toutes circonstances. Lors de mon troisième voyage en Inde, j’ai décidé d’approfondir ma pratique et suivre une formation de professeur auprès de maîtres indiens et intervenants occidentaux. Formation de yoga ashtanga/vinyasa certifiée RYT-200 Yoga Alliance (diplômée en tant que professeur de yoga de l’école Sampoorna Yoga School en Inde @Yoga Alliance)

C’est au cours de ma grossesse que j’ai découvert les bienfaits du yoga prénatal, je l’ai pratiqué jusqu’à la veille de mon accouchement. Telle une vocation, j’ai été appelée à me spécialiser dans le yoga prénatal et postnatal, profondément touchée par les bénéfices et le bien-être que cela procurait. J’ai alors décidé d’accompagner la femme dans un moment charnière de sa vie, sa grossesse et les suites de couches. Formation yoga prénatal et postnatal, méthode ©APOR (Approche Posturo-Respiratoire) du Docteur Bernadette De Gasquet.

Également formée et certifiée RCYT-95 kids yoga teacher (diplômée de l’école Divine Light Yoga @Yoga Alliance) depuis 2020. J’interviens comme professeur dans des studios de yoga, des scènes de théâtre, des crèches, des écoles, des PMI, des centres d’accueil de quartiers prioritaires, des studios de musique, des boutiques hôtel, des associations ciblant la périnatalité et la non-violence éducative, des festivals de yoga et de bien-être…

Ils nous font confiance !