Cours de Yoga Enfants & Parents-Enfants à Saint-Ouen (93)

Des ateliers ludiques pour grandir en confiance. Moments de complicité Parents-Enfants et éveil corporel proche Paris.

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Saint-Ouen (93400)

Maison des Associations

De 3 à 10 ans

2 Dimanches / mois

L’activité phare

Le cours de Yoga Parents-Enfants

Un dimanche matin de complicité

Le yoga parents-enfants, ce sont des ateliers d’éveil au yoga et d’exercices de pleine conscience pour favoriser la concentration, améliorer la souplesse (notamment pour les parents !) et l’équilibre corporel. C’est également un formidable allié pour calmer les petites angoisses par la respiration et la relaxation, recentrer son énergie et surtout partager un moment de complicité en famille !

Pour les enfants, un temps pour apprivoiser ses émotions et mieux se connaître physiquement.
Pour les parents, l’occasion de reconnecter avec son corps et sa respiration.
Pour tous, un moment de partage complice et de bien-être.

Je propose des séances ludiques, créatives et complices, à vivre ensemble entre l’enfant et un adulte accompagnant. Parents, grands-parents, tantes, oncles, nounous… chacun est le bienvenu pour partager avec l’enfant un moment privilégié, propice à la création de souvenirs, au renforcement du lien et à la découverte d’outils de bien-être à intégrer au quotidien.

2 dimanches par mois

pour les 3-5 ans de 10H à 11H00
pour les 6-10 ans de 11H15 à 12H15

A Saint-Ouen-sur-Seine

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Moment de douceur

Le cours de Yoga Enfants

Le Yoga pour enfants est bien plus qu’une simple activité physique : c’est un véritable espace d’exploration du corps, des émotions et du monde qui les entoure.

À travers des jeux et des outils ludiques, l’enfant développe sa motricité, son agilité, tout en apprenant à écouter son corps et à prendre soin de son esprit.

C’est aussi un moment pour découvrir des clés d’auto-régulation émotionnelle et des techniques pour revenir au calme en douceur.

Les séances de yoga enfants seront individuelles ou à la demande pour des événements ponctuels en 2026-2027

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      EXCELLENT  
   Basée sur 44 avis 
    
 
 
 
   
 
 
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   Barbara Gosset 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Des séances menées avec beaucoup de douceur et de générosité. Avec un grand professionnalisme, Matayoga nous invite à sortir de notre zone de confort en toute sérénité et sans aucune pression, pour laisser place à un profond bien-être et à une belle puissance de soi. Merci pour cette belle énergie !
  
 
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   Rebeca Schenkel 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai pu participer à un week-end yoga organisé par Marion et cela a été un expérience qui m’a énormément touchée.

J’ai vécu des moments de grande intensité mais aussi de la douceur, du bien-être pour le corps mais aussi pour l’âme.

Yoga, danse, ateliers créatifs, tout est conçu pour créer la cohésion du groupe, et une intimité partagée.

C’était vraiment magique, je le recommande à 100% ! Merci Marion !
  
 
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   Mathilde Manceaux 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai commencé les cours de yoga prénatal avec Marion en milieu de grossesse et j’ai terminé jusqu’à mon terme cette belle aventure avec elle. Marion est une professeure exceptionnelle : douce, bienveillante, très professionnelle et toujours à l’écoute. Chaque séance m’a fait énormément de bien, autant physiquement que mentalement. On se sent en confiance dès le premier cours et parfaitement accompagnée tout au long de la grossesse. Je recommande Marion les yeux fermés à toutes les futures mamans ! Merci encore pour tout 🙏❤️
  
 
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   Pauline Schaming 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nous avons assisté à l’atelier mise au monde de Marion et c’était génial! Il a constitué un super complément aux séances de préparation « classiques » à l’accouchement. Nous avons appris et testé plein de postures et gestes utiles pour le jour J. Je recommande !
  
 
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   Stéphanie Le Floch 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Week-end Yoya/danse organisé par Marion - 2ème expérience et toujours aussi riche de rencontres, de moments intenses, de retours sur soi et de qualité des séances menées par Marion - Vivement la prochaine retraite !
  
 
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   Jules Marguerite 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. L'atelier mise au monde a été très utile dans ce 7ème mois de grossesse - en plus d'outils pratiques, Marion nous a permis de réfléchir sereinement à ce que nous souhaitions pour l'accouchement et les heures qui précèdent.
Les cours de yoga prénatal sont aussi supers, ils permettent de créer du lien avec des mamans qui habitent près de chez soi, et je recommande également les we organisés par Marion !
  
 
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   rabia benallal 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très belle expérience avec la merveilleuse Marion!
Intervention en crèche , les enfants découvrent de nouvelles sensations corporelles. Les enfants se recentrent sur eux mêmes et découvrent leur limite corporelle. Ils développent leur motricité et leur équilibre de façon ludique.
Les ateliers sont ludiques, réfléchis et adaptés pour le jeune enfant !
Marion a énorme professionnalisme, avec une approche bienveillante et respectueuse de chacun.
Marion amène chaque enfant  à se mouvoir avec plaisir, rêverie, partage et douceur !

Se recentre sur soi dans un monde toujours plus en mouvement afin de retrouver un équilibre intérieur pour les grands et petits !
Merci Marion !!!!
  
 
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   Garance Odonnat 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marion m’a été recommandée sans hésiter dès le début de ma grossesse par une amie qui a suivi des cours il y a 7 ans et qui en est ravie jusqu’à aujourd’hui. Sa douceur et sa pédagogie pendant les cours de yoga prénatal ont été un précieux soutien pendant la grossesse et les conseils + exercices travaillés ont été d’une utilité incontestable le jour J ! Il nous tarde de commencer les ateliers adaptés aux tous petits qu’elle propose également.
  
 
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   Marion Lucet 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai participé à l'atelier grandir ensemble de Marion. La journée était super et très enrichissante. Marion est à l'écoute et en recherche de partager le plus possible de savoirs et expériences concrètes pour nous aider à accompagner nos enfants dans la joie et la sérénité. J'en repars avec un sentiment d'apaisement, de nombreux outils et une bonne dose d'optimisme.
Merci beaucoup Marion !
  
 
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   veronique 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’assiste depuis deux ans aux sessions de yoga parent-enfant avec Marion. C’est un vrai moment d’apaisement et de partage avec son enfant. Et depuis cette année, nous avons la chance de pouvoir y aller deux fois par mois ! Merci Marion pour ces moments !

D’autres services de Yoga que je propose

Interventions extérieures

J’interviens dans différentes structures (studios, crèches, PMI, friches artistiques, festivals, écoles…) en proposant plusieurs formats adaptés

Séances collectives : chaque séance est unique et créative. Je crée notamment des séances sur commande en fonction des thèmes abordés par la structure.
Séances individuelles : chaque séance est pensée et menée selon les besoins spécifiques de l’enfant concerné. Je m’adapte à sa personnalité, son énergie et nous co-créons ensemble.
Séances ciblées : j’accompagne les parents d’enfant en situation de handicap dans la découverte d’outils issus du yoga pour enfant, et adaptés à leurs besoins spécifiques.

Yoga bébé

Pensé comme un moment de partage à deux ou à trois, le yoga bébé offre un espace privilégié pour se retrouver avec son enfant. Destiné aux tout-petits, il accompagne les bébés dans le développement de leur coordination motrice, les aide à se sentir bien dans leur corps et à apprivoiser le contact à travers le toucher.

Cette pratique favorise également la proprioception, cette capacité à percevoir son corps, ses muscles et ses articulations, essentielle à l’équilibre et au schéma corporel. En bougeant en douceur, les bébés découvrent leurs sensations et gagnent en sérénité. Le yoga contribue ainsi à apaiser et calmer les tout-petits.

Les séances intègrent aussi d’autres outils comme les chants, les mantras et les massages, afin de créer avec bébé un moment de partage privilégié, propice à la complicité et au lien affectif.

Séances individuelles ou collectives.

Contactez-moi

Expertise

Votre professeure de Yoga Enfants à Saint-Ouen

Je suis Marion Denys. Les parents disent de moi que je suis un coutil suisse d’outils et de créativité ! .

Mon approche ne s’improvise pas. Elle est le fruit de nombreuses formations certifiantes et d’années de pratique. Au-delà des postures, je vous transmets une pédagogie vivante et éprouvée sur le terrain. Mon approche mêle la sagesse du yoga aux connaissances du corps, du cerveau et du système nerveux de l’enfant, ainsi qu’une solide expérience du travail sur l’imaginaire et la créativité, afin de créer des cours où l’on apprend toujours en s’amusant.

Mes formations et Certifications :

RYT-200 Ashtanga/Vinyasa @Yoga Alliance (Sampoorna Yoga School India)
RCYT-95 kids yoga teacher @Yoga Alliance (Divine Light Yoga school)
Yoga Prénatal et Postnatal, méthode ©APOR (Approche Posturo-Respiratoire) Institut de Gasquet
Diplômée Shoden Reiki (Usui, Komyo Reiki Do)
Experte en mouvement. Optimisation et prévention musculo-squelettique @Corporis Fabrica

pour aller plus loin

Formez-vous au yoga enfant

Professeurs de yoga, vous souhaitez élargir votre enseignement à un public jeune avec une méthodologie adaptée ? Professionnels de l’enfance, instituteurs, éducateurs, animateurs vous cherchez des outils de retour au calme et de concentration ? Parents passionnées vous désirez partager des moments de complicité et de bien-être profonds avec vos enfants ?

J’ai conçu pour vous une formation certifiante en 3 modules pour vous permettre d’enseigner le Yoga Enfant en toute confiance !

Expertise terrain
Créée par une maman
Suivi personnalisé
Approche ludique

Format mixte (visio et présentiel)
Offre limitée pour les premiers participants

En savoir plus sur la formation

Pas encore prêt(e) pour la formation complète ?

Découvrez mes fiches de séances clé en main pour commencer en douceur.

Tous les ingrédients de vos cours à venir : jeux et activités, ludiques, bienveillants et éducatifs !

Des séances de yoga dans votre boîte mail !

Planifiez vos cours sereinement, en gagnant du temps !
Imaginez avoir la possibilité de choisir parmi une variété de thèmes et activités de yoga pour enfants ludiques, bienveillants et éducatifs!
Je vous propose 30 séances de 60 minutes de yoga pour enfants et parents-enfants (le potager, les cycles de la lune, la gratitude, les continents, les affirmations, les animaux en danger, les émotions, la forêt…) ainsi que des activités de pleine conscience et de relaxation…
Toutes les séances que je propose ont été testées lors de mes sessions avec des groupes d’âges différents, le gros bonus est qu’elles sont toutes adaptables pour des séances de yoga parents-enfants, et je vous dis comment !

Des séances et activités approuvées, à portée de main !